有人问我最喜欢练什么肩...

有人问我最喜欢练什么
肩、背、臀腿都喜欢练

今日力量训练60分钟
有氧35分钟

教练说
腰可以再细一点
臀可以再翘一点
练就完了…

完了我就成蜜蜂了
别笑….
今日碎碎念健身