瘦子也有瘦子的烦恼增肌的过程中...

瘦子也有瘦子的烦恼
增肌的过程中 效果很差

瘦子想要增肌增重 最主要还是吃

有效训练+搭配健康饮食+坚持
相信大家可以达到想要的效果
瘦子增肌