16个健身误区，你中招了吗？ 平安江阳 2022-12-10 08:43:32 【16个健身误区，你中招了吗？】现代人越来越重视身体健康，很多人选择去健身锻炼，可是，你真的做对了吗？怎么锻炼才最有效？关于健身的16个误区↓↓戳图，学习！（来源：人民日报） 33岁女子怀孕36周仍坚持健身
