跑步 跑步日记:今天上海气温是5度...

  • 霍斌Hobby
  • 2022-12-15 10:40:21
跑步 跑步日记:今天上海气温是5度、这个温度体感还是比较凉的,喘气都能吞云吐雾,当然也不是那么的明显。
这温度穿个体恤跟裤衩在街上跑,回头率也是超高的,这对于宣传体育精神传递,起到了很大的推广作用。
但冷热相间还是不要轻易尝试这样的方式,流感季节很容易在冷热之间引起感冒。我之所以今天穿这么少跑,是因为我计算失误穿错了衣服、懒得在回去换,一想也是难得的体验就这样跑完啦。

今天在一个跑步群里看到一个跑步配速的问题,然后我饭后无聊就给做了解答,分享给大家参考一下,名字均为化名。

跑者应用题(10分):上海杨浦公园一圈1500米,吴三贵配速5.39分钟,李市民配速6分钟。吴三贵早李市民5分钟出发。请问:吴三桂在多少公里时碰到李市民?

答:李市民出发的时候、吴三贵已经跑了1000米、与李市民起跑时相差500米。
李市民配速是6分钟、平均每分钟跑步166米,
吴三贵配速是5.39分钟、平均每分钟配速跑步185.5米。
按时间推算、吴三贵每一分钟接近李市民的距离是14.5米、每一公里双方接近80米。
从双方起始的500米距离开始计算,计划在6.3公里的时候、吴三贵可以追上李市民,也就是杨浦公园4圈快半的时候。
最终:吴三贵追上李市民的时间应该在同时计算时间34分钟后、就能看见李市民背影。

2022年12月12日 晚安
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