健身 越来越温暖的天气

健身 越来越温暖的天气。下午下班，坐着兰某人的车把以前跑LSD的路线走了一趟，录了长长的视频，就当未来可以翻出来看的回忆吧。然后，和雷雷、建昆一起吃外卖，起某人节骨眼上被叫去加班。再然后，两个人在操场上转圈圈，权当促进消化吸收。今天的锻炼简单了点，3×50俯卧撑，5分钟平板支撑，350个深蹲。