MIZI一周健身课表 1.9

【MIZI一周健身课表 1.9】

MIZI本周新课表来啦~有条件的集美们可以跟练起来啦~

DAY 1：
30分钟新年站立燃脂运动（本视频） 快乐冰雪季
运动防疫指南
减肥