昨天刷楼梯刷出久违的肌肉酸痛杨过又停跑...

昨天刷楼梯刷出久违的肌肉酸痛

杨过又停跑，状态大幅下滑，河边踩踩泥巴心率都上160

上半年的比赛不用想了……

跑野大爆炸越野跑