看不懂的心率 还以为自己跑了个啥...

看不懂的心率 还以为自己跑了个啥 其实就是匀速跑步机慢跑

运动手表心率测不准 咋办？

起跑时候心率就飙上去了 不是户外寒冷状态 而且这心率起伏也太大了 慢速跑 匀速跑 啊 又不是间歇 间歇这样也不行啊

难道跑步机看枪战片这么影响心率？上周一次也是这样 坦白讲 没到认真训练的那几个月 我也懒得心率带啊

跑野大爆炸