只要有新训练服拍，生理期都不难受了...

只要有新训练服拍，生理期都不难受了，练就完事了～这可是我们女孩子才懂的训练动力呀
痛经的宝宝一定要好好休息哦，即使没有不适的宝儿训练时也要尽量避免有腹腔压力的动作，强度不要过大呦～
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