#健身打卡# 阳康后第一次跑步...

健身打卡
阳康后第一次跑步，距离上次跑步已经过了快两个月了。

步频和速度差不多的情况下，心率高了很多，不知道是长时间没运动的关系还是阳康后还没完全恢复的关系。

跑完步去超市买个青菜和酸奶，感觉物价还是有小幅度上涨的，钱越来越不经花了