健身日记Day1今天开始去健身了...

  • 李好熏
  • 2023-03-24 02:41:07
健身日记Day1
今天开始去健身了,我的教练真的好帅啊舔屏
他今天主要带我练胸,练每个器材的时候他都问我有没有感受到胸部在发力?我每次都说没感受到,他就表示很纳闷,咋会感受不到呢?于是他就用手来感受我胸有没有发力哈哈哈哈哈 他就一直摸我胸啊救命一直摸着我胸问我感受到没有?这个时候那我肯定感受到了也要说没感受到啊[奋斗] 我就全程喊感受不到,他就全程摸着说“有在发力!不错!”反正就练得好快乐啊哈哈哈哈哈 这一次!我一定能坚持!
最后以跟我俩在地上做俯卧撑和平板支撑收尾,因为我做俯卧撑动作很不标准,屁股翘老高了,然后他就盯着镜子里看说“你这经常跑步,屁股也是很大啊!”哈哈哈哈哈哈哈被夸屁股大还是有点不好意思还好我是个直男 不至于太尴尬[奋斗] 成都
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