2024已过去三分之二了
- 袁大泱
- 2024-09-03 15:08:33
关于八月的跑量总结,如果用两个字去概括:和解。
因为徒步了116公里,所以对跑量没有任何要求,累计到83公里时,膝盖和腰肌的疼痛感隐隐传来,所以果断休跑,谨慎关注。
有趣的是当我在群聊里反馈自己休跑原因得到“活该”二字的回应时,突然敏感了一下。
可能我会带着满腔的热情去尝试各种新奇的挑战,体验极限边缘的快感,但我没有忽略力量的重要性,会及时倾听身体给出的任何信号。
为热爱,会受伤,不可避免也毫不避讳。不后悔,也不会放弃。我说,活着就该这样,所以活该~
与伤痛作伴,又与伤痛和解,奔赴九月。
即刻开跑燃动一夏2024已过去三分之二了
因为徒步了116公里,所以对跑量没有任何要求,累计到83公里时,膝盖和腰肌的疼痛感隐隐传来,所以果断休跑,谨慎关注。
有趣的是当我在群聊里反馈自己休跑原因得到“活该”二字的回应时,突然敏感了一下。
可能我会带着满腔的热情去尝试各种新奇的挑战,体验极限边缘的快感,但我没有忽略力量的重要性,会及时倾听身体给出的任何信号。
为热爱,会受伤,不可避免也毫不避讳。不后悔,也不会放弃。我说,活着就该这样,所以活该~
与伤痛作伴,又与伤痛和解,奔赴九月。
即刻开跑燃动一夏2024已过去三分之二了