健身Day188✅第16节网球课

健身Day188✅第16节网球课。今天被教练说削球姿势“很猥琐”，明明臂展长是优势，胳膊身体却不好好打开。拍了一下发球视频，果然整个人有一种缩着的感觉，像是刚在弓着身体缩着头扣手机突然被抓起来打球

教练：“跟腱长个子高，有运动天赋，一直在浪费。” 真会夸人，振聋发聩，想明早起来从苍山跑到洱海练体能 大理市