这种弹力带最好用~每一段都能... BRINGMEJOYYY 2024-09-28 07:55:27 这种弹力带最好用~每一段都能单独塞手jio进去,很多拉伸动作手掌是应该伸展而不是攥着的,这样就很方便有平均的尺刻度,能更好的确认左右是平均的,不容易发力不均匀推荐啾咪运动及相关