无法一觉睡到天亮可能是肝血不足

早安，新周愉快
昨天跑休了，今天再大的风也得去跑吧冷空气说到就到，一点都不拖泥带水，温度8度，体感1度，北风四五级，有点不知道穿啥了，临出门还是把马 甲脱了，要不然，零下十几度穿啥呀
还好，地面温度其实并不是很低，所以穿的刚刚好，基本不怎么出汗了

无法一觉睡到天亮可能是肝血不足我太羡慕一觉睡到天亮的人了，平均每晚都要醒至少两次，看来真是肝血不足了，补点啥呢
即刻开跑跑步
@运动一下下 大连