今天才敢上称，因为我知道今天才能...

今天才敢上称，因为我知道今天才能完全消耗掉那两天。

就因为忍不住一时的口舌之欲，白白浪费四天时间，所以减肥时一定要完全杜绝聚餐，而且餐馆的油真的太大了，热量远超你想象！不要想着能忍住，忍不住的，我给你们示范了。

柚子、苹果和火龙果，我还是选柚子吧，100g40大卡，你想选哪个？