#健身打卡# 午休时间慢跑打卡

健身打卡
午休时间慢跑打卡。
也不知道是不是这段时间慢跑有效，今天心率控制的不错，我以为是手表测的不准了。回来楼上楼下一窜，心率还高，说明手表没毛病。