没按教练作业跑,总擅自增加强度和跑量...

  • gentspy
  • 2025-02-06 13:18:21
没按教练作业跑,总擅自增加强度和跑量,恶果终于显现了,前天忍着不舒服半马训练跑了1:43:34,以为两周后的半马比赛的目标140稳了,昨上午在家又做了胸部力量训练,当天胸下方肋骨处总觉得隐隐作疼,这两天睡眠也不好,按教练建议今天上午到友谊医院顺义院区来检查,做了CT和血液检查,因为CT结果要数小时才出,就先回家了,结果过了一会儿接到医生电话说心肌酶过高,怀疑心肌炎或心梗,让我速回医院再查,因约好了送邻居去机场,就送完直接到医院了。

取完诊断结果又去见医生,医生帮我测了心电图,从心电图上没看出什么,但心肌激酶偏高,且心肌肌钙蛋白I检测结果为0.560 ng/ml,高于正常上限值20倍,医生觉得还是心肌受损必须留院观察,暂无床位住院,只能在急诊抢救室留观。友谊医院顺义园区是去年三月才投入使用的三甲医院,除停车外其他软硬件都一流,急诊抢救室也很整洁,护士和护工非常亲切,只是身上连接了各种线管让我很不适应,在转到住院部前要24小时被监控不能下床,最让我沮丧的是准备了一个半月的首次半马比赛可能也无法参加了,明天还有超声心动检查,看能不能有好一些的结果。 北京·首都医科大学附属北京友谊医院(顺义院区)
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