【海底捞】研究了一个海底捞减肥法...

【海底捞】
研究了一个海底捞减肥法，准备试验一下

推导过程：
减脂餐→水煮菜
火锅→水煮菜
减脂餐=火锅

核心：选精瘦肉+番茄锅去表层油+不蘸料。
就当水煮菜吃！
食材需要把营养控制在日常减脂餐水平。
（因为完全没油水，洗锅甚至冲一冲就干净了…）

我这一顿火锅成本刚好是100块。
俩人吃，人均50。

唯一的缺点就是盐分太高。
可能会因为储水，导致后续几天体重不好看。
但少盐饮食+猛猛喝水，两三天就代谢掉了。

等我实践验证一下。