昨天普拉提又去爬了个小山... 丨麦麦脆汁鸡丨 2025-03-02 10:50:08 昨天普拉提又去爬了个小山,一直屈髋爬的,今天屁股就酸酸痛痛的,感觉发力到位。平时走路姿势,对人的身材体态影响很大~