减脂期应该多吃的10种碱性食物

教大家一个半年内胖10KG的方法
√不吃早饭
√午饭就吃泡面之类的，5分钟就炫光
√食欲憋到晚上爆发，暴饮暴食，完了再来个甜甜圈
√放假在家睡10小时以上
虽然我现在在减肥了，但相比减肥法，增胖的方法太少了，故而分享给大家。希望能给想增肥的人当攻略，或者是减肥的人当反面教材。

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减脂期应该多吃的10种碱性食物