跑在海口西海岸。近两年...

跑在海口西海岸。近两年，我对体重有近乎变态的执念，非得控制在60以下。每天都称，长时间自驾外出，自己带秤。但这次体验，体脂率仍达19.7(BMI 21），比自我感觉高得多。看来，简单的小事，却并不容易。