比赛的终点永远是安全回家完成一场...
- 财茱茱
- 2025-04-05 03:59:12
比赛的终点永远是安全回家
完成一场马拉松或者越野比赛后,身体的多巴胺、内啡肽,会让人产生满满的幸福感。不仅可以减肥,还可以暂时远离工作和生活中的压力,彻底释放自己。
新手入坑马拉松、越野赛之后,会越来越上瘾,越来越想超越自己。有时候摔倒受伤后,还想着继续比赛,想拿完赛奖牌。但是,比赛的终点并不是完赛的拱门,而是安全回家。
近期,参加了珠海横琴马拉松比赛,跑到17公里处开始肚子不舒服,头晕目眩,并开始拉肚子。我果断放弃坚持,停下来寻求医护人员的帮助。
医护志愿者立即帮我打了赛道急救电话,对方一听我肚子不舒服,直接不予理会,说要人晕倒了才派车过来接。我坐上了志愿者的大巴车,坚持到了20公里处,看见救救护车就去找医生。他们只能做急救,无法治疗拉肚子,最终还是去附近的小诊所治疗。
坚持跑步很酷,但放弃坚持,与完善的执念温柔断舍离,亦是另一番风景。坚持要在确保自身安全的前提下,才有积极的意义。
比赛的终点,永远是安全回家,因为我们要跑步至老、越野至老、开心至老。
减肥即刻开跑
完成一场马拉松或者越野比赛后,身体的多巴胺、内啡肽,会让人产生满满的幸福感。不仅可以减肥,还可以暂时远离工作和生活中的压力,彻底释放自己。
新手入坑马拉松、越野赛之后,会越来越上瘾,越来越想超越自己。有时候摔倒受伤后,还想着继续比赛,想拿完赛奖牌。但是,比赛的终点并不是完赛的拱门,而是安全回家。
近期,参加了珠海横琴马拉松比赛,跑到17公里处开始肚子不舒服,头晕目眩,并开始拉肚子。我果断放弃坚持,停下来寻求医护人员的帮助。
医护志愿者立即帮我打了赛道急救电话,对方一听我肚子不舒服,直接不予理会,说要人晕倒了才派车过来接。我坐上了志愿者的大巴车,坚持到了20公里处,看见救救护车就去找医生。他们只能做急救,无法治疗拉肚子,最终还是去附近的小诊所治疗。
坚持跑步很酷,但放弃坚持,与完善的执念温柔断舍离,亦是另一番风景。坚持要在确保自身安全的前提下,才有积极的意义。
比赛的终点,永远是安全回家,因为我们要跑步至老、越野至老、开心至老。
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