几个动作无痛瘦肚子

保持这6个习惯，小肚子越来越小了！
1️⃣仰卧卷腹
2️⃣控制糖份
3️⃣平板支撑
4️⃣饭后不久坐
5️⃣腿部抬高
6️⃣自行车卷腹
坚持这6个习惯，相信你的肚子会越来越小，一起做个小腹平坦的精致女孩吧！
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