「用20天时间轻了10斤」自从生完圆圆之后...
- 小彭圆圆
- 2025-05-01 08:11:28
「用20天时间轻了10斤
」
自从生完圆圆之后，我的体重一直都稳如泰山
，因为生完圆圆之后身体一直都不太好，经常生病、体虚，所以也没有心情和体力去运动，因此体重更加的稳如泰山了
想当年二十几岁的时候，我是稳定在八十多斤左右，现在直接翻了N倍啊……
但是万万没想到，我接受能力竟然如此的好，这5年其实也接受了回不到孕前体重的事实，没有刻意去瘦身……
然而，我也不知道为什么，这段时间突然很想瘦身，是很想、很想、很想的那种心情啊！那么，想做就做！
从4月11号开始实行的瘦身策略，到今天为止刚好20天，体重计秤轻了5公斤，就是10斤。不过我的基数大，可能一开始会轻的快，或者只是水分的流失？！
不知道我还能坚持多久，暂时记录一下吧
体重记录（每天早上起床称）：
4.11：69
4.13：67.8
4.14：67.5
4.15：67.12
4.16：66.25
4.17：66.05
4.18：65.95
4.19：65.6
来月经了
4.20：66.8
4.21：66.5
4.22：65.5
4.23：65.75
4.24：65.3
4.25：64.95
月经走了
4.26：64.65
4.27：64.8 ↑
4.28：64.5
4.29：64.35
4.30：64
日常分享生活的模样减肥瘦身
」自从生完圆圆之后，我的体重一直都稳如泰山
，因为生完圆圆之后身体一直都不太好，经常生病、体虚，所以也没有心情和体力去运动，因此体重更加的稳如泰山了想当年二十几岁的时候，我是稳定在八十多斤左右，现在直接翻了N倍啊
……但是万万没想到，我接受能力竟然如此的好，这5年其实也接受了回不到孕前体重的事实，没有刻意去瘦身……
然而，我也不知道为什么，这段时间突然很想瘦身，是很想、很想、很想的那种心情啊！那么，想做就做！
从4月11号开始实行的瘦身策略，到今天为止刚好20天，体重计秤轻了5公斤，就是10斤。不过我的基数大，可能一开始会轻的快，或者只是水分的流失？！
不知道我还能坚持多久，暂时记录一下吧
体重记录（每天早上起床称）：
4.11：69
4.13：67.8
4.14：67.5
4.15：67.12
4.16：66.25
4.17：66.05
4.18：65.95
4.19：65.6
来月经了
4.20：66.8
4.21：66.5
4.22：65.5
4.23：65.75
4.24：65.3
4.25：64.95
月经走了
4.26：64.65
4.27：64.8 ↑
4.28：64.5
4.29：64.35
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