三甲医生称AI是减肥好搭子

最近发现一个挺实用的健康工具，三甲医生称AI是减肥好搭子。拍三餐就可以自动识别食物的热量，把运动计划拆解到碎片时间也适合我们这些打工人。最戳中我的是三甲医院医生的AI分身，当深夜饿到想啃桌角时，居然能立刻进行咨询得到科学指导，而不是冷冰冰的“请挂次日上午号”。

经历过减肥的大家都知道，减肥的过程中最可怕的不是挨饿受苦，是不知道在瞎折腾自己的身体。看很多人之前都有节食到低血糖的经历，也有不少减肥人疯狂运动练伤膝盖，现在总算有AI把专业医生难懂的术语翻译成“人话”教我健康无痛减肥。不过如果能增加运动康复指导和心理疏导就更好了，从身体心理这些不同层面好好照顾我们减肥人。

现在的科技发展让三甲医院的资源变得触手可及，这种技术创新比代餐奶昔实在多了，建议正在减肥的朋友都去试试，毕竟减肥最终的目的还是让自己的身体更健康。科学减重这件事，有时候就差个24小时在线监督鼓励你的“人间清醒搭子”。医生用AI分身监督患者减肥