#健身#真相减肥来时路

健身真相减肥来时路！

减肥之路，的确是一场持续不断的磨合之旅。从 胖到瘦，不仅仅改变了身体，更重要的是重塑了 心态。曾经渴望变瘦内心的抱怨，加上天马行空 的健身痛苦，都像是一部长剧。靠坚持，慢慢学 会用健康的生活方式。重新穿上曾经无法佩戴的 衣物，心中的喜悦难以用言语描述。变瘦需时日 而久，将改变something不过是堅持与自我肯定的 功劳吧！出发去户外减肥