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毛瓜的种植方法：

1. 选地整地：选肥沃、排水好、土层厚的沙壤土或壤土。深翻土地，施足有机肥，做畦，宽约1.2 - 1.5米。

2. 播种育苗：春季3 - 4月播种，种子先温水浸种4 - 6小时后催芽。按株行距挖穴播种，每穴2 - 3粒种子，覆土2 - 3厘米，保持土壤湿润。

3. 田间管理

• 间苗定苗：幼苗长出3 - 4片真叶时，间苗，每穴留1 - 2株壮苗。

• 施肥浇水：前期施氮肥，中后期增施磷钾肥。生长期间保持土壤湿润，避免积水。

• 搭架引蔓：蔓长30 - 40厘米时搭架，引蔓上架，让藤蔓均匀分布。

4. 病虫害防治：主要防白粉病、蚜虫等，用相应杀菌剂和杀虫剂。

5. 收获：开花后10 - 15天，毛瓜长到一定大小就可采收。