种植 莴苣种植方法如下：
1. 准备土壤：选择疏松、肥沃、排水好的土壤，提前施入腐熟的有机肥。
2. 准备种子：购买饱满充实的莴苣种子，去掉干瘪的种子。种子可以经过晾晒来消灭病毒细菌。
3. 播种育苗：将种子均匀地播撒到土壤表面，上面撒上一层薄薄的土，保证能盖过种子。播种前将种子放入15-24℃的水中浸泡3-5h，然后将种子捞出后淋去水分，包在干净、湿润的纱布中，在15-20℃温度下见光催芽。
4. 管理养护：播种后及时浇水，保持土壤湿润，促进小苗尽快长出。出苗后注意除草，合理地见光来维持生长需求。
5. 移栽定植：等小苗生长稳定后，准备好必要条件，进行移栽定植。
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