今日分享：居家好帮手...

今日分享：居家好帮手——柠檬草精油
驱虫杀菌，护肤护发，缓解肌肉酸痛

柠檬草Cymbopogon citratus
禾本科 Poaceae 香茅属 Cymbopogon
俗名：香茅、香茅草、大风草、香麻、柠檬香茅

柠檬草精油
茎叶提取柠檬香精油，供制香水、肥皂，并可食用，嫩茎叶为制咖喱调香料的原料； 药用有通络驱风之效。

原料：柠檬草茎叶
提取方法：蒸汽蒸馏法
色香特征：红棕色澄清油状液体；香气清新甜美，融合了柠檬的果香和香茅的草香
主要化学成分：柠檬醛、β-柠檬醛、香叶醇、乙酸香叶酯、异香叶醛

护肤
柠檬草精油可以调节皮肤状况，平衡油性肤质，改善毛孔粗大等问题

驱虫
柠檬草精油可以驱赶人和动物身上的跳蚤、害虫，最适合在夏天用来喷洒或熏香，且对人体无害

抗菌
柠檬草精油强大的抗菌能力能预防接触性传染疾病，对呼吸道的感染特别有用，如喉咙痛、喉炎、发烧

恢复活力
柠檬草精油能刺激副交感神经，而副交感神经能帮助病体痊愈，促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉

在泡脚的热水中滴入几滴柠檬草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果

减轻肌肉疼痛
使用柠檬草精油对肌肉疼痛的功效绝佳，可减轻疼痛，使肌肉柔软，因为它能消除乳酸、促进循环。它对肌肉的紧实效果能帮助因节食或缺乏运动而松垮的肌肤,在长时间站立之后，可舒解疲惫的双腿。

使用小妙招
防蚊驱虫：
1滴柠檬草精油+2滴茶树精油+4滴薰衣草精油,喷洒在房间清洁、消毒、改善气味：

1滴柠檬草精油+1毫升清水，稀释，喷洒于房间、衣物、鞋袜或宠物身上

去屑护发：
3滴柠檬草精油+3滴佛手柑精油+4滴薰衣草精油+洗发水用量进行调和，可以柔软发质，去屑护发

紧实减肥的皮肤和肌肉：
3滴柠檬草精油+2滴广藿香精油+3滴迷迭香精油+3滴葡萄柚精油+20ml基础油,按摩

缓解肌肉酸痛及疼痛：
将柠檬草精油以1:1的稀释比例混合基底油进行按摩，可缓解肌肉酸痛与肌肉扭伤

注意事项
请勿口服
使用前先小面积测试
用于日常护肤时剂量不宜过高，皮肤安全使用最大浓度为0.7%
香植记植物有话植说