topiox绿茶系列、无语茶系列
- 猴儿君的日常
- 2025-01-09 03:27:19
护肤的尽头是抗炎 抗老也是呐
但这里想说的不是冒痘过敏等“爆发型”，而是早几年就提过的低烈度炎症，一种不可避免的、轻度无菌性慢性炎症，很多文献里会称之为“炎症性衰老”。
如果你皮肤问题反复、感觉年纪越大皮肤恢复得愈发缓慢了，非问题期用功效精华也没啥可见效果，脸还容易暗淡粗糙了，那可能需要重视下这方面（个人感觉年纪渐长后会更需要） 。
但要说解决方法，其实就最基础的那几点，也不是让你每天用抗炎精华。写年榜时候盘了下去年护肤思路、基本围绕这几条展开：
1️⃣清除自由基、降低源头因素，可以选抗炎型的抗氧化剂。
比如茶类提取（我写过【topiox绿茶系列、无语茶系列】）、苹果果提取和槲皮素（我写的【sisley全日防护乳、grasus铂金精华】，顺便种草一下【三式精华】）、藏红花提取（写过的【YSL藏金面霜、sisley藏红花面霜&面膜】）、麦角硫因（太多了比如【双抗】）、白藜芦醇（写过【安诗慕、欧缇丽】），【acaderma的绿洲系列】也很不错，种草【skinbetter抗氧化精华】～
2️⃣强韧屏障+补充受损的ECM，除了问题期也要坚持维稳哦。
针对ECM的加固（原因见图1 ）可以选择写过的【玻色因类、Babor胶原面霜（复合三肽）、珀莱雅源力系列】。
3️⃣激活细胞自噬，清除型抗老。
大集团很多在做，尤其EL，【珀莱雅能量线】也有往这方面走。
4️⃣提升自己免疫力吧朋友们，护肤的真-尽头还得是注意饮食+调节作息+保持运动
美妆v赏我的年度护肤思路
但这里想说的不是冒痘过敏等“爆发型”，而是早几年就提过的低烈度炎症，一种不可避免的、轻度无菌性慢性炎症，很多文献里会称之为“炎症性衰老”。如果你皮肤问题反复、感觉年纪越大皮肤恢复得愈发缓慢了，非问题期用功效精华也没啥可见效果，脸还容易暗淡粗糙了，那可能需要重视下这方面（个人感觉年纪渐长后会更需要） 。
但要说解决方法，其实就最基础的那几点，也不是让你每天用抗炎精华。写年榜时候盘了下去年护肤思路、基本围绕这几条展开：
1️⃣清除自由基、降低源头因素，可以选抗炎型的抗氧化剂。
比如茶类提取（我写过【topiox绿茶系列、无语茶系列】）、苹果果提取和槲皮素（我写的【sisley全日防护乳、grasus铂金精华】，顺便种草一下【三式精华】）、藏红花提取（写过的【YSL藏金面霜、sisley藏红花面霜&面膜】）、麦角硫因（太多了比如【双抗】）、白藜芦醇（写过【安诗慕、欧缇丽】），【acaderma的绿洲系列】也很不错，种草【skinbetter抗氧化精华】～
2️⃣强韧屏障+补充受损的ECM，除了问题期也要坚持维稳哦。
针对ECM的加固（原因见图1 ）可以选择写过的【玻色因类、Babor胶原面霜（复合三肽）、珀莱雅源力系列】。
3️⃣激活细胞自噬，清除型抗老。
大集团很多在做，尤其EL，【珀莱雅能量线】也有往这方面走。
4️⃣提升自己免疫力吧朋友们，护肤的真-尽头还得是注意饮食+调节作息+保持运动
美妆v赏我的年度护肤思路
