#以为在休息其实在耗精力#的行为，你中了几个？

【以为在休息其实在耗精力的行为，你中了几个？】你会做什么来放松自己？大餐一顿？长时间刷手机？打游戏通宵？其实，很多看似在“休息”的行为，实际上是在消耗精力、损伤身体。5个常见的假休息行为，转给你关心的TA↓↓这5个行为你以为在休息，其实非常耗精力！