调理脾胃虚寒常用的中医方法　　1...

调理脾胃虚寒常用的中医方法

　　1、中药烫熨法 选用温热性质的中药如肉桂、花椒、高良姜、香附、附子等中药捣碎，放入棉布袋内，扎紧袋口，置于锅内，隔水蒸至70～80 ℃取出，置于患者胃脘部来回推烫。开始时药袋温度高，采用提起放下的方法烫疗，落下时用力轻、速度快。药袋温度降低至40 ℃左右时，延长药袋与患者皮肤接触时间，减少提起频率，并在推烫时稍加用力，以患者皮肤发红为度。在局部有温热感而不烫伤皮肤时敷于患处，将备用的小棉兜罩在药袋外，缚于胃脘部。中药烫疗每天1～2次，每次30 min ，可治疗脾胃虚寒。

　　2、胃脘部热敷 脾胃虚寒病人平时还可用热水袋热敷胃脘部。或用热棉布等覆局部。

　　3、艾灸 选用中脘、脾俞、胃俞、足三里等穴艾灸，另外可隔盐或隔姜灸肚脐。脾胃虚弱健康养生知识