1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了

1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了。

2、山药遇见灵芝——血糖就低了。

3、茯苓遇见薏米——湿气就去了。

4、三七遇见山楂——血压就降了。

5、莲子遇见芡实——脾胃就好了。

6、黄芪遇见当归——气血就顺了。

7、枸杞遇见菊花——眼睛就亮了。

8、金银花遇见绞股蓝——炎症就消了。

9、莲子心遇见麦冬——心火就清了。

10、决明子遇见枸杞——肝脏就好了

肝不好的人，会情绪暴躁、无端疲倦、抑郁，一天到晚愁眉苦脸，好像全世界都在和自己作对，一会儿忧愁，一会儿暴躁。

肝不好的人，会头发脱落，失眠健忘。 眼袋大、浮肿 ，食欲不振、恶心，异常出血——肝脏分泌凝血因子减少，常见于流鼻血、牙龈出血。

养肝护肝：
金银花、菊花、决明子、杜仲雄花、蒲公英、葛根、桑叶、栀子、苦荞，总共9种食材。
热水冲泡5分钟，每天一杯，养肝一个月，受益一整年。