冬季特别推荐：红糖桂圆茶

冬季特别推荐：红糖桂圆茶。温热轻滋补健脾和胃，补气养血，桂圆可以安神补脑，红糖中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血，可以暖宫驱寒，女性在月经期间喝一杯，可以促进子宫的血液循环，帮助经血排出，也可以加点红枣枸杞。

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