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出行前看看,#3种食物能有效缓解晕车#
生命时报
2022-02-05
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养生
【出行前看看,
3种食物能有效缓解晕车
】很多喜欢出门游玩的人常常为晕车而烦恼。生命君建议,除了备好晕车药之外,不妨从饮食下手:①备1~2包榨菜:适合乘坐长途车出游的人。因为榨菜爽口开胃,帮助减少恶心感。②苏打饼干。含碳酸氢钠,能中和过量胃酸,减轻胃部不适。③酸味食物。如山楂片、话梅、柠檬、葡萄等,有健胃消食、提神清脑的作用。
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