#顺应春分巧养生#

CCTV10_健康之路 2022-03-22 0

【顺应春分巧养生】春分吃春菜，平肝又清火。苜蓿性凉，可以利水、平肝、清肝热。荠菜也有清肝胆之热，解毒利水的作用。春天阳气不断生发，很容易上火，可以吃一些荠菜。小芹菜含有较多的钾元素，也可以利水消肿，清肝热。今天春分健康之路

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