神阙穴位置：神阙即肚脐

神阙穴
位置：神阙即肚脐。
操作：用中指指端或掌根揉，称揉神阙 （脐）；指摩或掌摩称摩脐；用拇指和食指，中指两指抓住肚脐抖揉，亦称揉脐。
次数：揉100-300次；摩5分钟。
神阙具有温阳散寒，消食导滞，补益气血，健脾和胃的作用。
主治腹泻，便秘，小便不禁，消化不良，水肿，痢疾，脱肛，腹痛，疳积等症。