传统中医认为水果是寒性的...

传统中医认为水果是寒性的，常吃了对肠胃不好。从生物化学来看，水果中含有大量的果糖和果酸，在体内要经过复杂的糖代谢，消化起来很麻烦。那什么是中医的寒性食品呢，其实就是多耗费气血的，难消化食物。