《芒种，最重湿邪来袭，仁泽除湿有妙招》...

《芒种，最重湿邪来袭，仁泽除湿有妙招》
芒种
芒种还在五运六气的三之气，火气和寒湿夹杂在一起，成为当下最强的邪气。寒热夹杂，易患寒热相杂的疾病，所以这段时间急性肠胃炎、皮肤病、胃肠湿热特别多发。宜润燥，平肝火，解郁火。

仁泽易道建议：多补水，要午休，常洗艾草药浴不生疮，饮食宜清淡，当归、川芎、白芍和熟地的四物汤补血，不吃冷饮，护元气，防湿邪，要补脾，养心肺，应少熬夜。