#苗药养生#8收式：叩打神阙和命门...

苗药养生8
收式：叩打神阙和命门，五清茶加一号方搭配坚持喝吧

位置：神阙即肚脐，命门位于第二腰椎棘突下。
作用：神阙和命门是人的先天真阴真阳的聚集之处，叩打此二穴有培元固本、回阳救脱、和胃理肠、强健腰膝之功效，还可用于调治虚损腰痛、遗尿、泄泻、腹痛、阳痿、早泄、赤白带下、月经不调、脱肛等症。