#苗药养生#拍打之后，可能有的排寒情况▼1...

苗药养生拍打之后，可能有的排寒情况
▼

1、拍腹股沟15分钟：

脚心、整条腿发热，蔓延到腰背、八髎、全身；

反应灵敏的人，不一会感觉有寒气，从大腿外侧、膝盖处、脚脖子处冒出来。

有人拍出红痧、紫痧，出痘、出红疹，是排瘀排寒；发痒是排风，都属正常现象。

2、拍腹股沟30分钟：

开始打嗝排气，肚腹蠕动，开始放屁；

便秘的人，拍完1小时左右排便畅快，有的人会拉肚子，拉完后倍感舒适，是把肠子里的陈寒排出来了。

拍打前脑袋昏沉，拍打后头脑清亮，晚上入睡快。

也可以用手刀拍打

3、拍腹股沟2周：搭配每天坚持喝五清茶加一号方，坚持效果佳

改善白带多、妇科炎症，月经排出很多瘀血，坠胀感消失，大号定时、通畅、成形。

全身暖乎乎，腿脚不怕冷、不怕风了，气血通畅，脸色红润。