中医认为，黑色系的食材能够温热身体...

中医认为，黑色系的食材能够温热身体、提升代谢，除了抗氧效果佳，增加皮肤内的胶原蛋白，让肌肤冻龄，还有助养肾、调荷尔蒙，并预防子宫及卵巢老化，是女性们不可或缺的好伙伴。

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