荔枝的正确打开方式

【荔枝的正确打开方式】“一颗荔枝三把火”，夏天吃荔枝益处多，但并不是多多益善。吃得过多可能出现低血糖、上火、“酒驾”等症状。这么吃荔枝不会上火：①限制数量，成年人每天最好不超过15颗；②选对时间：在两餐之间吃最合适；③注意禁忌：空腹时别一次性吃太多象博士说科普教你吃对每一颗荔枝～