#大暑#认真整理了...

大暑

认真整理了六种养生茶分享给大家
1⃣️祛湿减肥茶
材料：荷叶、芡实、茯苓、赤小豆、薏米、陈皮、栀子、红枣
功效：健脾祛湿、通便减肥、利水渗湿、告别虚胖
2⃣️雪梨润肺茶
材料：雪梨片、百合、麦冬、陈皮、胎菊、枸杞
功效：止咳润肺、清热祛燥、滋阴降火
3⃣️暖宫驱寒茶
材料：桂圆、枸杞、红枣、玫瑰、姜片、红糖
功效：宫寒体寒、姨妈量少、痛经怕冷、手脚冰凉
4⃣️乌梅桑葚茶
材料：乌梅、桑葚、茯苓、陈皮、玫瑰、枸杞
功效：理气健脾、疏通气血、清心润燥、生津止渴
5⃣️熬夜清肝火茶
材料：茯苓、陈皮、胎菊、玫瑰、枸杞
功效：清肝火、除口气、养肝护肝、补肾明目
6⃣️蒲公英消痘茶
材料：蒲公英、金银花、茉莉、玫瑰、胎菊、柠檬
功效：清火祛痘、清热解毒、淡化痘印

‼️今年三伏天碰到超长款，正值盛夏酷暑，多地开启“蒸烤”模式，大家一定要注意防暑。记得好好养生哦！