春灸气海，秋必灸关元...
- 菲菲姐的小花园
- 2022-08-12 07:54:41
春灸气海，秋必灸关元
为啥立秋后每天灸关元好？
双颊有斑、小肠有寒、小腹冰凉，都是关元穴不通、宫寒。宫寒，就会两颊出斑、例假血块、痛经、结节、子宫肌瘤……情绪低落等。
关元，是一个交汇穴。肝、脾、肾，三条经在关元穴，和任脉交叉在一起。
肝藏血、肾藏精，精血同源，所以古人把肝肾统称为先天之本，脾为后天之本。艾灸关元，先天后天之本都呵护到了。
还有一个词，气沉丹田。丹田，其实就是关元穴。
即使不艾灸关元，经常揉这个部位，也对身体很好。
经常艾灸关元穴有这些好处：
1、身体虚弱经常感冒的人，艾灸这个部位，能逐步增强体质；
2、女人例假不好、男人阳痿早泄、生殖系统有问题、腰酸背痛，可以用它来调理；
3、小孩发育迟缓，也可以经常按揉关元穴。
艾灸关元穴，最好的方法是，先按揉100下，再艾灸。
禁忌：眼干、上火时，不要艾灸关元穴。
孕妇不能。
艾灸完毕后，多喝温水。
（姜小竹的团昨晚结束了。买了姜小竹，用了菲菲姐券，并备注的小伙伴，8月15日后，商家会发额外赠送的一套艾柱。另外，艾柱现在在买2送1活动，我感觉还蛮划算的）
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忙碌中，也过慢养生活，@菲菲姐的小花园 全民知识节女性健康
为啥立秋后每天灸关元好？
双颊有斑、小肠有寒、小腹冰凉，都是关元穴不通、宫寒。宫寒，就会两颊出斑、例假血块、痛经、结节、子宫肌瘤……情绪低落等。
关元，是一个交汇穴。肝、脾、肾，三条经在关元穴，和任脉交叉在一起。
肝藏血、肾藏精，精血同源，所以古人把肝肾统称为先天之本，脾为后天之本。艾灸关元，先天后天之本都呵护到了。
还有一个词，气沉丹田。丹田，其实就是关元穴。
即使不艾灸关元，经常揉这个部位，也对身体很好。
经常艾灸关元穴有这些好处：
1、身体虚弱经常感冒的人，艾灸这个部位，能逐步增强体质；
2、女人例假不好、男人阳痿早泄、生殖系统有问题、腰酸背痛，可以用它来调理；
3、小孩发育迟缓，也可以经常按揉关元穴。
艾灸关元穴，最好的方法是，先按揉100下，再艾灸。
禁忌：眼干、上火时，不要艾灸关元穴。
孕妇不能。
艾灸完毕后，多喝温水。
（姜小竹的团昨晚结束了。买了姜小竹，用了菲菲姐券，并备注的小伙伴，8月15日后，商家会发额外赠送的一套艾柱。另外，艾柱现在在买2送1活动，我感觉还蛮划算的）
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