#宜说# 立秋了，果然很多人在说...

宜说 立秋了，果然很多人在说“立秋贴秋膘”的事，这里我要反对一下了。
“贴秋膘”是老话，是具有时代性的，在过去的大家没有那么好的生活物质条件，会在入冬前给身体储存能量，今时今日，物资条件实足，完全不用担心为冬天储存“膘”，所以老话不一定在现代周期是对的。
我们还是要顺应一切，做对的事，秋天主肺，多吃酸的东西和润肺的白色食物，合理锻炼才是对的，“除非”你把“贴秋膘”当做自己馋的借口，
立秋分公母，“公秋爽，母秋色”，今年是母秋，所以还会炎热一阵子，做好防暑降温，抓住去湿寒最好的时期