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中医食疗 有些患者咨询美颜茶包，分享一个宫庭美肤茶，我平时也会推荐一些患者使用，比如更年期的女性患者，组成就是枸杞、龙眼肉、山楂、菊花、青果各适量，用开水冲泡后饮用，冲饮至味淡，这个方子有生血养阴，润肤美容的作用，主要适用于阴血不足或久病后，面容枯瘦、肌肤无泽的人。另外有些患者咨询安神改善睡觉的保健办法，耳穴压豆。用耳穴豆按压耳垂部位就可以。或者当地找个医生面诊。