越来悦好 养生要趁早！参茶喝起来！
提到养生这个话题，我的脑海里第1⃣️个印象就是各种参。
什么人参，西洋参。。。。。
养生的食材真的多，但是这么热的天气，补多了真的不好。
众所周知，各种的参，都具有滋补的作用，但是只有西洋参有清火的作用，真的挺适合夏天、秋天吃。
我选的是大山行西洋参片，他家的西洋参都是自家加拿大参场种出来的。
这个西洋参片️以直接泡水喝，还️以放上自己喜欢的红枣，桂圆等。
参片单独泡水喝，参味浓郁，有一点点的微苦。
放上红枣和桂圆，️以淡化微苦的味道，口感上对于没吃过参的也容易接受。
长时间喝西洋参水，不但️以提高免疫力，对三高人群也有一定的作用呀。
现在我们家都被我带的爱喝参茶了！
哈尔滨
