#暑气至此而止矣#

处暑【暑气至此而止矣】今日处暑，处暑即“止暑”，标志暑热至此结束。处暑节气，气候渐渐干燥，应多吃清热润燥食物，特别是新鲜果蔬，适量运动，加强锻炼。